{"id":11109,"date":"2021-09-15T13:41:32","date_gmt":"2021-09-15T16:41:32","guid":{"rendered":"https:\/\/chelso.com.br\/site\/?p=11109"},"modified":"2021-09-15T13:43:01","modified_gmt":"2021-09-15T16:43:01","slug":"maratonas-aquaticas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chelso.com.br\/site\/maratonas-aquaticas\/","title":{"rendered":"Maratonas aqu\u00e1ticas por Glauco Rangel"},"content":{"rendered":"

Fala, time! Tem colunista novo no site da Chelso<\/a>. Apresentamos aos nossos leitores o especialista em maratonas aqu\u00e1ticas, Glauco Rangel<\/a>. Vamos falar muito sobre provas, dicas, treinamento e curiosidades sobre a modalidade que trouxe um ouro ol\u00edmpico para o Brasil com a atleta Ana Marcela Cunha<\/a> nas Olimp\u00edadas de T\u00f3quio. Confira o texto de estreia de Glauco Rangel.<\/p>\n

Maratonas aqu\u00e1ticas por Glauco Rangel<\/h2>\n

Meu nome \u00e9 Glauco Rangel formado em Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica e p\u00f3s-graduado em Nutri\u00e7\u00e3o Esportiva.<\/p>\n

Comecei na nata\u00e7\u00e3o em 1981 e em 1986 conheci as Maratonas Aqu\u00e1ticas, provas nadadas em rios, mares ou represas, que v\u00e3o desde 200 metros at\u00e9 ultras que passam de 100k. Na \u00e9poca, os t\u00e9cnicos levavam os atletas para as travessias para dar um implemento aer\u00f3bio na prepara\u00e7\u00e3o para os objetivos em piscinas. A partir de 2003 comecei a montar e executar meus treinos e minha programa\u00e7\u00e3o me dedicando principalmente as Maratonas Aqu\u00e1ticas, que estavam em grande crescimento.<\/p>\n

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Atualmente \u00e9 um dos esportes que mais crescem. Em 2004 criei um programa online, que vem apresentando resultados excelentes desde ent\u00e3o. Alguns nadadores que passaram por meu acompanhamento foram: Adhebal Treidleir, Marcos Campos, Marcos Salvador, Rafael Querino, Percival Milani, Renato Donha, Tales Cruz, Diogo Zoppi, Diego Queiroz, Alexandre Kirilos, Edgar Coelho, Thiago Rebollo, Alan Vianna, Roberto Donadoni entre outros, criando um trabalho estat\u00edstico e cient\u00edfico.<\/p>\n

A Maratona Aqu\u00e1tica se tornou esporte Ol\u00edmpico a partir de 2005, onde participei como t\u00e9cnico e atleta nas primeiras seletivas para Pan-Americano e Olimp\u00edadas. Infelizmente n\u00e3o classifiquei, mas cheguei bem perto e adquiri muita experi\u00eancia.<\/p>\n

Principais conquistas<\/h3>\n

Minhas maiores conquista foram:<\/p>\n