Joelho do saltador ou epifisite patelar<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\u00c9 a inflama\u00e7\u00e3o e dor da transi\u00e7\u00e3o do polo inferior da patela para o tend\u00e3o ou ligamento patelar e se manifesta como uma dor anterior no joelho. Comum na adolesc\u00eancia e na vida adulta, podendo evoluir para condromal\u00e1cea e at\u00e9 artrose patelofemoral com o tempo. Inicia-se como uma dor insidiosa ap\u00f3s a atividade f\u00edsica, podendo evoluir para dor durante a atividade e finalmente dor cont\u00ednua. O tratamento nas fases iniciais e nos mais jovens \u00e9 fisioter\u00e1pico com reequil\u00edbrio muscular alongando os grupos encurtados, fortalecendo os mais fracos e fortalecendo o CORE e revisando a t\u00e9cnica da corrida, corrigindo distor\u00e7\u00f5es mec\u00e2nicas e otimizando a performance com menos impacto. Com o passar do tempo e com a les\u00e3o condral pode demandar tratamentos dirigidos a artrose e les\u00e3o de cartilagem.<\/p>\n
\n- S\u00edndrome do Atrito do Tracto Ileotibial<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n
\u00c9 uma dor lateral no joelho causada pelo atrito da f\u00e1scia que cobre a coxa em uma proemin\u00eancia \u00f3ssea lateral do joelho chamada epic\u00f4ndilo. Ocorre com a pr\u00e1tica de muitos ciclos de passadas, sendo mais comum nos fundistas, corredores de longas dist\u00e2ncias.\u00a0 tratada com a revis\u00e3o do volume e intensidade do treino sempre adequando para o objetivo esportivo. Tamb\u00e9m com fisioterapia dirigida, revis\u00e3o da t\u00e9cnica de corrida e alongamentos pertinentes. Eventualmente em situa\u00e7\u00f5es pontuais pode ser feita infiltra\u00e7\u00e3o de corticoides no local e muito raramente pode-se indicar alguma cirurgia para os casos resistentes.<\/p>\n
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