{"id":18434,"date":"2023-10-27T07:00:51","date_gmt":"2023-10-27T10:00:51","guid":{"rendered":"https:\/\/chelso.com.br\/site\/?p=18434"},"modified":"2023-10-26T11:46:00","modified_gmt":"2023-10-26T14:46:00","slug":"da-para-corrigir-a-biomecanica-do-esporte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chelso.com.br\/site\/da-para-corrigir-a-biomecanica-do-esporte\/","title":{"rendered":"D\u00e1 para corrigir a Biomec\u00e2nica do esporte?"},"content":{"rendered":"

D\u00e1 para corrigir a Biomec\u00e2nica do esporte?<\/strong> A mec\u00e2nica \u00e9 uma ci\u00eancia exata onde a f\u00edsica impera, entretanto n\u00f3s n\u00e3o conseguimos ser perfeitos 100% em nenhum de todos os aspectos da nossa vida, isso inclui a biomec\u00e2nica. Se n\u00e3o somos perfeitos em totalidade como melhorar 100% a biomec\u00e2nica? Pois \u00e9, isso n\u00e3o existe na pr\u00e1tica. Obviamente quando pensamos em f\u00edsica isso \u00e9 real sim. H\u00e1 um movimento perfeito sim, mas n\u00f3s seres humanos infelizmente n\u00e3o conseguimos chegar nesse 100% perfeito.<\/span><\/p>\n

Podemos sim melhorar a biomec\u00e2nica o m\u00e1ximo poss\u00edvel chegando nos 90% de acur\u00e1cia, os outros 10% ficam para os nossos v\u00edcios de movimento. Esses por sua vez s\u00e3o aqueles que criamos como repertorio motor desde crian\u00e7as e que por algum motivo nosso sistema nervoso central achou que era a forma mais correta para realizar o movimento.<\/span><\/p>\n

Saiba mais sobre o nosso calend\u00e1rio de provas presenciais.<\/a><\/p>\n

Tudo come\u00e7a quando nascemos e a partir dai tudo o que realizamos de movimenta\u00e7\u00e3o s\u00e3o gravados no nosso sistema nervoso central e por assimila\u00e7\u00e3o ele vai criando novos recursos e aprimorando nossos movimentos, mas ningu\u00e9m nunca ousou ensinar como \u00e9 o movimento correto para o corpo humano. Logo ele n\u00e3o sabe o que \u00e9 o mais eficiente a se fazer.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Uma publica\u00e7\u00e3o compartilhada por Simone Kirschke (@simonekirschke.fisio)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n