{"id":32116,"date":"2026-07-23T16:12:47","date_gmt":"2026-07-23T19:12:47","guid":{"rendered":"https:\/\/chelso.com.br\/site\/?p=32116"},"modified":"2026-07-23T16:15:30","modified_gmt":"2026-07-23T19:15:30","slug":"falatimecast-com-veronica-fraga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chelso.com.br\/site\/falatimecast-com-veronica-fraga\/","title":{"rendered":"FalaTimeCast com Ver\u00f4nica Fraga"},"content":{"rendered":"

A Educadora F\u00edsica Ver\u00f4nica Fraga \u00e9 a entrevistada dessa quinta-feira, dia 23 de julho, do epis\u00f3dio n\u00ba 101 do podcast \u201cFalaTimeCast\u201d, comandado pelo CEO da Chelso Sports, Guilherme Celso.<\/p>\n

No programa dessa semana, Ver\u00f4nica conta um pouco sobre hist\u00f3ria, que teve in\u00edcio no Rio Grande do Norte aos 16 anos, quando ela tomou a decis\u00e3o de levar seu sonho a s\u00e9rio, quando mudou de escola, de treinador e passou a integrar uma equipe de alto rendimento.<\/p>\n

A rotina mudou completamente sua vida: dois per\u00edodos de treino, quil\u00f4metros percorridos antes das aulas e uma segunda sess\u00e3o de treinamento no per\u00edodo da tarde.<\/p>\n

Essa foi a decis\u00e3o de mudar a vida para realizar um sonho, o que ela define com a seguinte frase:<\/p>\n

\u201cGrandes resultados come\u00e7am muito antes da linha de chegada.\u201d<\/p>\n

A trajet\u00f3ria de Veronica mostra que disciplina, base e respeito ao processo s\u00e3o essenciais para evoluir no esporte. Entre sonhos, treinos, les\u00f5es e recome\u00e7os, ela aprendeu que cada etapa tem seu tempo e que construir o corredor \u00e9 mais importante do que buscar resultados r\u00e1pidos.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

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Cr\u00e9ditos das fotos: <\/strong>Chelso Sports<\/p>\n

Assessoria de Imprensa Chelso Sports<\/strong><\/p>\n

Jornalista Edilson Rodrigues de Morais, Mtb 26.319<\/p>\n

(19) 99706.1570 \u2013 www.chelso.com.br<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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