{"id":3971,"date":"2020-09-24T13:55:42","date_gmt":"2020-09-24T16:55:42","guid":{"rendered":"https:\/\/chelso.com.br\/site\/?p=3971"},"modified":"2020-11-15T21:38:36","modified_gmt":"2020-11-16T00:38:36","slug":"corrida-virtual-mantem-atletas-motivados-na-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chelso.com.br\/site\/corrida-virtual-mantem-atletas-motivados-na-pandemia\/","title":{"rendered":"Corrida virtual mant\u00e9m atletas motivados na pandemia"},"content":{"rendered":"\r\n\r\n\r\n

A palavra \u2018reinventar\u2019 nunca foi t\u00e3o usada quanto na pandemia causada pelo novo coronav\u00edrus (Covid-19). Desde mar\u00e7o, quando o isolamento social entrou em vigor, v\u00e1rias atividades foram interrompidas. No cen\u00e1rio do esporte, n\u00e3o foi diferente: eventos como corridas de rua, que n\u00e3o podem ser realizados com o distanciamento recomendado pelos \u00f3rg\u00e3os competentes de sa\u00fade, tiveram de ser adiados ou ainda cancelados. Mas, se voc\u00ea acha que organiza\u00e7\u00f5es e atletas ficaram de bra\u00e7os cruzados, est\u00e1 enganado, eles se adequaram com a corrida virtual.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Com os eventos presenciais suspensos, os atletas tamb\u00e9m viram afetadas as rotinas de treinos e dietas, al\u00e9m de terem frustrados os objetivos tra\u00e7ados. Foi nesse contexto que surgiu a corrida virtual, modalidade cada vez mais presente na vida dos apaixonados por corrida. Atenta ao mercado, a empresa piracicabana Chelso Sports<\/a> usou a criatividade para reinventar o pr\u00f3prio calend\u00e1rio \u2013 e logo viu a mudan\u00e7a se transformar em \u2018v\u00edcio do bem\u2019. \u00c9 o que aconteceu com Fernanda Martinez, formada em ci\u00eancia de computa\u00e7\u00e3o e gerente de suporte no ramo de telecomunica\u00e7\u00f5es.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Fernanda j\u00e1 correu mais de 150 km. O detalhe \u00e9 que todo o percurso foi feito em casa, entre a sala e a sacada<\/strong><\/h5>\r\n\r\n\r\n\r\n
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\u201cEu participei por 15 anos, em Santos, de uma prova tradicional. Em 2016, engravidei e tive de parar, pois n\u00e3o podia fazer atividades f\u00edsicas. Desde ent\u00e3o, n\u00e3o tinha conseguido engatar novamente uma rotina regrada de exerc\u00edcios. Com a pandemia, n\u00f3s ficamos dentro de casa e eu sentia falta das atividades, at\u00e9 que surgiu uma prova virtual. Animei, corri e me senti super bem. Depois, entrei em um grupo de corrida e conheci a Chelso. Foi algo que me estimulou, pelas medalhas tem\u00e1ticas. Isso virou um h\u00e1bito desde abril. Os kits s\u00e3o super legais. Ano passado descobri que sou hipertensa e correr tem me feito bem. J\u00e1 emagreci 6 kg desde abril\u201d, contou.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n\r\n\r\n

\"\"<\/a><\/p>\r\n

Na pandemia, Fernanda j\u00e1 correu mais de 150 km com corrida virtual. O detalhe \u00e9 que todo o percurso foi feito em casa, entre a sala e a sacada. A gerente de 38 anos disputou 28 corridas de 5 km e mais uma maratona de 42 km distribu\u00edda em sete dias consecutivos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

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\"\"\r\n
Fernanda Martinez.<\/figcaption>\r\n<\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n
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\u201cEm casa, mesmo com uma filha pequena e a rotina do trabalho, consegui me manter ativa\u201d, disse Fernanda, que enalteceu os kits recebidos em casa. \u201cA Chelso \u00e9 muito criativa nesse sentido. Eles tamb\u00e9m t\u00eam uma iniciativa muito legal para incentivar empresas a criarem desafios. Acabei influenciando pessoas do meu trabalho com isso. No fim, vira algo familiar (risos)\u201d, completou.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n\r\n\r\n

EQUIL\u00cdBRIO<\/strong><\/h5>\r\n\r\n\r\n\r\n

A arquiteta e urbanista Paula Braga, 38, tinha tr\u00eas provas marcadas, entre elas uma meia maratona. A hist\u00f3ria dela com as corridas de rua, por\u00e9m, surgiram bem antes. \u201cDepois de fazer exames, em 2014, ao inv\u00e9s de apenas olhar os resultados ruins, o m\u00e9dico perguntou como estava a minha vida. E estava bem confusa! O diagn\u00f3stico foi uma sobrecarga di\u00e1ria e ele me sugeriu a corrida em vez dos rem\u00e9dios. Comecei sem pretens\u00e3o nenhuma e realmente fez toda a diferen\u00e7a, n\u00e3o apenas para a sa\u00fade f\u00edsica, mas sobretudo a mental\u201d, destacou.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Com o isolamento social e as provas adiadas, Paula parou de treinar, mas foi incentivada a retornar \u2013 com seguran\u00e7a \u2013 a partir de uma a\u00e7\u00e3o realizada por uma\u00a0influencer<\/em>\u00a0com a Chelso, que propunha completar um desafio por m\u00eas da Big Five.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\r\n

\u201cA corrida passou a fazer parte da minha rotina. Mas esse ano, logo no in\u00edcio da pandemia e com todas as incertezas, parei de correr. Passados alguns meses, a proposta das corridas virtuais motivou a retomada. Ter um objetivo a cumprir torna mais f\u00e1cil e prazeroso o treino, mesmo com m\u00e1scara e todos os novos cuidados necess\u00e1rios. A corrida mais uma vez passou a ser o ponto de equil\u00edbrio na minha vida\u201d, finalizou a arquiteta e urbanista.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n\r\n\r\n

\r\n
\"\"\r\n
Paula Marques Braga.<\/figcaption>\r\n<\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n

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A palavra \u2018reinventar\u2019 nunca foi t\u00e3o usada quanto na pandemia causada pelo novo coronav\u00edrus (Covid-19). Desde mar\u00e7o, quando o isolamento social entrou em vigor, v\u00e1rias atividades foram interrompidas. 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