{"id":7964,"date":"2021-03-24T15:27:53","date_gmt":"2021-03-24T18:27:53","guid":{"rendered":"https:\/\/chelso.com.br\/site\/?p=7964"},"modified":"2021-03-24T16:18:21","modified_gmt":"2021-03-24T19:18:21","slug":"4-dicas-para-voce-se-manter-motivado-com-os-desafios-virtuais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chelso.com.br\/site\/4-dicas-para-voce-se-manter-motivado-com-os-desafios-virtuais\/","title":{"rendered":"4 dicas para voc\u00ea se manter motivado com os desafios virtuais"},"content":{"rendered":"<p>Os desafios virtuais vieram para manter a motiva\u00e7\u00e3o dos treinos e ter aquela sensa\u00e7\u00e3o de conquistar uma medalha nova para sua cole\u00e7\u00e3o correndo quando e onde voc\u00ea quiser. Nesse post vamos te dar 4 dicas para que voc\u00ea se mantenha motivado com os desafios virtuais.<\/p>\n<h3>1) Escolha desafios que tenha a ver com voc\u00ea<\/h3>\n<figure id=\"attachment_7970\" aria-describedby=\"caption-attachment-7970\" style=\"width: 355px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-7970 \" src=\"https:\/\/chelso.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Arquivo_027-234x300.jpeg\" alt=\"desafio virtual\" width=\"355\" height=\"455\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-7970\" class=\"wp-caption-text\">Candy Run &#8211; Donuts<\/figcaption><\/figure>\n<p>Atualmente existem centenas de desafios virtuais para voc\u00ea se motivar, para todo tipo e de diversos temas! Somente em nosso <a href=\"http:\/\/www.chelso.com.br\">calend\u00e1rio de provas<\/a> contamos com mais de 50 op\u00e7\u00f5es, que v\u00e3o desde Vikings at\u00e9 Rosquinha com bracinhos! Essa \u00e9 a parte mais legal dos desafios virtuais, temos infinitas op\u00e7\u00f5es de tem\u00e1ticas e com certeza voc\u00ea vai achar uma que \u00e9 sua cara e correr para conquist\u00e1-la.<\/p>\n<h3>2) Use o desafio para conquistar uma meta e se manter treinando<\/h3>\n<figure id=\"attachment_7969\" aria-describedby=\"caption-attachment-7969\" style=\"width: 347px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-7969 \" src=\"https:\/\/chelso.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Arquivo_003-1-216x300.jpeg\" alt=\"desafio virtual\" width=\"347\" height=\"482\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-7969\" class=\"wp-caption-text\">Desafio Vikings Valhalla<\/figcaption><\/figure>\n<p>O que vemos muitos atletas fazendo, \u00e9 usar os desafios virtuais para conquistar aquela meta de quilometragem ou at\u00e9 bater um recorde de velocidade, tendo como pr\u00eamio uma medalha que chega em sua casa e um kit com camiseta e v\u00e1rios outros itens exclusivos e que geralmente n\u00e3o se encontra em nenhuma prova presencial. Al\u00e9m disso, essa meta vai te motivar a continuar os treinos de forma focada para atingir seus objetivos.<\/p>\n<h3>3) Chame amigos para se desafiar com voc\u00ea<\/h3>\n<figure id=\"attachment_7971\" aria-describedby=\"caption-attachment-7971\" style=\"width: 344px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-7971 \" src=\"https:\/\/chelso.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/IMG_1648-296x300.jpg\" alt=\"desafio virtual\" width=\"344\" height=\"349\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-7971\" class=\"wp-caption-text\">Desafio Crazy animals &#8211; PUG<\/figcaption><\/figure>\n<p>Isso \u00e9 uma coisa super legal que os desafios virtuais te proporcionam. Mesmo com o distanciamento social, voc\u00ea pode convidar um amigo para correr a mesma prova que voc\u00ea em qualquer lugar do Brasil e depois voc\u00eas ainda podem ver a posi\u00e7\u00e3o que cada um fica no ranking da prova! Fora que conquistar um desafio junto com algu\u00e9m te apoiando \u00e9 sensacional, principalmente quando h\u00e1 um objetivo em comum.<\/p>\n<h3>4) Colecione as medalhas<\/h3>\n<figure id=\"attachment_7972\" aria-describedby=\"caption-attachment-7972\" style=\"width: 344px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-7972 \" src=\"https:\/\/chelso.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/IMG_2080-218x300.jpg\" alt=\"desafio virtual\" width=\"344\" height=\"474\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-7972\" class=\"wp-caption-text\">Desafio Big Five Run<\/figcaption><\/figure>\n<p>Que corredor n\u00e3o ama colecionar medalhas? Os desafios virtuais s\u00e3o uma \u00f3tima forma de aumentar a sua cole\u00e7\u00e3o com medalhas EXCLUSIVAS e diferentonas. Em nossos desafios as medalhas s\u00e3o cheias de detalhes especiais, itens realmente colecion\u00e1veis, com sua dist\u00e2ncia percorrida na fita e que v\u00e3o deixar sua cole\u00e7\u00e3o ainda mais incr\u00edvel. Existem provas que tem diversas etapas, como a Big Five que j\u00e1 tem milhares de atletas que conquistaram a sua.<\/p>\n<p>E a\u00ed? Curtiu as dicas? Voc\u00ea j\u00e1 fez algum dos nossos desafios virtuais? Ent\u00e3o conta pra gente aqui nos coment\u00e1rios qual seu favorito e se voc\u00ea ainda n\u00e3o conhece nossos desafios, acesse nosso calend\u00e1rio <a href=\"https:\/\/www.chelso.com.br\/site\/corrida-virtual\/\">AQUI<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os desafios virtuais vieram para manter a motiva\u00e7\u00e3o dos treinos e ter aquela sensa\u00e7\u00e3o de conquistar uma medalha nova para sua cole\u00e7\u00e3o correndo quando e onde voc\u00ea quiser. 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