Você já ouviu falar em reeducação funcional de corrida? Uma das especialidades da fisioterapia realizada na Care Club Piracicaba, é um método que tem como objetivo tratar e prevenir lesões, além de avaliar e corrigir postura e movimento.
Para abordar melhor este tema, convidamos o profissional Lucas Piveta para um vídeo onde ele explica todos os benefícios da reeducação funcional de corrida. Esse é apenas o primeiro episódio da nossa série em parceria com a @care.club.pira. Em breve teremos mais conteúdos com especialistas para melhorar sua performance na corrida.
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Reeducação funcional de corrida
Segundo o profissional, dois aspectos importantes sobre a reeducação funcional específico para corrida são:
- Tratamento de lesão relacionada ao esporte
- Melhora da performance
“Toda vez que você melhora a mecânica de um corredor, você está buscando não somente tatar caso ele tenha dor, mas também buscar um melhor alinhamento, uma melhor estabilidade correndo, uma melhor performance. Com isso, com certeza os tempos irão melhorar”, comenta Lucas Piveta.
Sobre a Care Club
Nós acreditamos que saúde é muito mais que ausência de doença, é o resultado da soma dos bons hábitos que você mantém. Alimentação saudável, atividade física e acompanhamento médico preventivo são pilares importantes para essa conta fechar. Por isso, são também os nossos pilares. Acreditamos que nosso papel é entender a rotina de cada cliente, seu estilo de vida atual, seus planos e dificuldades para, então, oferecer as melhores soluções, que farão com que ele saia da Care Club melhor do que chegou. Reunimos profissionais altamente capacitados em suas áreas em um só lugar. Somamos o planejamento, os equipamentos, a estrutura e a tecnologia que as atividades físicas e os esportes demandam e entregamos o plano ideal para os seus objetivos.
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