Travei as costas, o que fazer? Todo mundo aqui já travou ou conhece alguém que travou as costas! Por isso mesmo o Dr. Saulo Freitas, da Care Club Piracicaba, fisioterapeuta especializado em coluna, foi convidado para dar dicas e fazer alguns exercícios para sair dessa situação.
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Travei as costas, o que fazer?
Neste vídeo, o Dr. Saulo Freitas explica tudo o que você precisa saber caso suas costas travem. Lembramos que é sempre importante que você procure um profissional especializado e faça acompanhamentos regulares.
Sobre a Care Club
Nós acreditamos que saúde é muito mais que ausência de doença, é o resultado da soma dos bons hábitos que você mantém. Alimentação saudável, atividade física e acompanhamento médico preventivo são pilares importantes para essa conta fechar. Por isso, são também os nossos pilares. Acreditamos que nosso papel é entender a rotina de cada cliente, seu estilo de vida atual, seus planos e dificuldades para, então, oferecer as melhores soluções, que farão com que ele saia da Care Club melhor do que chegou. Reunimos profissionais altamente capacitados em suas áreas em um só lugar. Somamos o planejamento, os equipamentos, a estrutura e a tecnologia que as atividades físicas e os esportes demandam e entregamos o plano ideal para os seus objetivos.
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