Para quem participa regularmente do calendário das corridas de rua organizadas pela Chelso Sports em Piracicaba e na região, um objetivo deve estar sempre no radar: participar de uma prova fora do país.
Para te inspirar a alcançar esse objetivo, a reportagem da Chelso Sports entrevistou a doutora Ana Carolina Gargaro, que neste ano participa da Maratona de Berlim, uma das maiores maratonas do mundo, disputada anualmente desde o ano de 1974.
Para enfrentar o desafio dos 42,195 km na capital alemã com seu famoso trajeto plano, a doutora Ana Carolina conta com a assessoria especializada da Murakami do professor Rodrigo, que a prepara com a rotina de treinamentos.
Moradora de Piracicaba desde janeiro de 2021, a corredora amadora sabe que chegou a hora de representar o Brasil numa das provas mais rápidas do mundo e que faz parte do calendário anual das “Seven Majors Marathons”, ao lado de Nova York, Boston, Chicago, Londres, Tóquio e Sidney, que se juntou ao seleto grupo em agosto deste ano.
“Fui sorteada para a prova que acontece no próximo dia 21 de setembro. Minha rotina de treinos conta com uma agenda com três dias de corridas e três dias de fortalecimento. Agora, mais próximo da prova tenho acompanhamento nutricional e fisioterapêutico. Então, essa é a hora. Essa maratona tem um gostinho especial e tenho me dedicado para chegar bem em Berlim.” – ressalta a doutora.
Na realidade, esse é um sonho quase realizado no ano de 2020, quando o planejamento, a preparação e o treinamento foram interrompidos devido a Pandemia da Covid 19.
Hoje, com 45 anos, casada e mãe de dois filhos: Mateus de 8 anos e Elisa de 4 anos, Ana Carolina espera finalmente pisar em solo alemão para colocar mais uma prova em seu currículo. Adepta das corridas de rua desde o ano de 2009, a doutora já participou da Corrida Turística de Piracicaba e da Corrida do Alvinegro, além de outras 10 meia maratonas e da Maratona em Santiago, no Chile (2024).
Vida de atleta
Mesmo com a rotina profissional e as responsabilidades de esposa e de mãe, a corrida de rua faz parte da vida da corredora amadora como uma atividade saudável e que a auxilia na superação de desafios.
Na preparação para a Maratona de Berlim, Ana Carolina resolveu publicar ‘insights’ sobre psicologia, comportamento e saúde mental em sua rede social, traçando paralelos desse desafio com os propósitos e significados da vida.
“Na psicoterapia ajudo as pessoas a encontrarem propósito e a caminhar de acordo com seus valores. A corrida de rua, ou qualquer outra atividade precisa fazer sentido para a pessoa, juntamente com o acompanhamento psicológico que pode auxiliar nessa caminhada para a vida.”
Formação profissional
A doutora Ana Carolina Gargaro tem 45 anos e é formada em Psicologia pela USP de Ribeirão Preto (2005).
É mestre e doutora em Neuropsicologia e Psicóloga Clínica, como formação pelo Conselho de Psicologia, após dois cursos de especialização.
@psicologa_anacarolinagargaro
Crédito fotos: arquivo pessoal
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