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Equipamentos necessários para pedalar. Quando se fala em equipamentos para pedalar, já vem à mente itens como capacete, joelheiras, cotoveleiras, luvas e afins. Porém, existem um acessório que é o mais importante. Quer saber qual é? Então se liga na dica valiosa que a nossa colunista Alessandra Cardoso vai te dar.

Leia mais no blog: Preciso de uma bicicleta top?

Equipamentos necessários para pedalar

Vamos por partes.

Como todos sabem, o capacete é de EXTREMA IMPORTÂNCIA para quem pedala. Nem que seja para dar aquele rolezinho até a padaria e voltar. O capacete SALVA VIDAS. Acredite!

Às vezes, um tombo leve pode acarretar sérias complicações caso você bata a cabeça. E todos estamos sujeitos à isso. Por isso, sempre que você for sair para pedalar, independente da distância ou do tempo, nunca, em hipótese nenhuma, saia sem capacete.

As joelheiras, cotoveleiras ou a luvas s]ao critério de cada um. Eu não vejo necessidade, mas se você se sentir mais seguro, então aproveita e faz o uso, sim!

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Alessandra Cardoso, atleta, empresária administradora, ex-maratonista de mountain bike e corredora de rua. Credenciada em condução de bicicletas pela “Federação Paulista de Ciclismo” e multiplicadora de educação para o trânsito, pelo “Detran-SP”, além de treinadora de pessoas em bicicleta e vida saudável, com mais de 25 anos de experiência.

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