Pesquisa: como correr

Correr não é tão simples quanto parece, mas você pode se divertir muito em qualquer distância se treinar de forma…

Para quem deseja se movimentar sempre, o lema é se movimentar melhor! Pra isso, separamos algumas dicas de postura na…

Qual a forma correta de pisar no solo ao correr? Essa é uma das dúvidas que mais circulam quando falamos…