Treinos 9 dicas pra você correr os primeiros 5kmBy Priscila Ortiz21 de abril de 20210 Correr não é tão simples quanto parece, mas você pode se divertir muito em qualquer distância se treinar de forma…
Saúde e Bem Estar Qual a forma correta de pisar no solo ao correr?By Lucas Piveta22 de março de 20210 Qual a forma correta de pisar no solo ao correr? Essa é uma das dúvidas que mais circulam quando falamos…