Pesquisa: Care Club
Porque a biomecânica é tão importante no esporte? A biomecânica é algo mensurável, algo palpável, algo visual, assim como o…
Fala, time! Mais um conteúdo especial para os atletas que acompanham o blog da Chelso. No texto dessa semana vamos…
Travei as costas, o que fazer? Todo mundo aqui já travou ou conhece alguém que travou as costas! Por isso…
Como evitar a canelite? Fala, time! O Blog da Chelso traz, nesta segunda, um tema muito em alta: canelite. Sendo…
O que fazer depois do carnaval? Passado o tempo da folia, chega a hora de voltar aos “eixos”, certo? Pensando…
O que comer em uma Maratona? Em uma maratona, assim como o planejamento dos treinos de corrida, o planejamento nutricional…
Nutrição e câimbras! Câimbra é um espasmo ou contração involuntária dos músculos, normalmente muito dolorosa, que pode durar de alguns…
Benefícios da acupuntura no esporte! O crescimento do esporte, de modo geral, é notório nas últimas décadas. E nesta proporção…
Nutrição e lesão. Sabemos que a prática de exercício físico nos traz inúmeros benefícios relacionados a saúde. Porém, quando falamos…
Corrida x Artrose de joelho! No artigo desta semana, o Dr. João Pedro Tavares fala sobre um tema bastante recorrente…