Pesquisa: lesões

Me lesionei! O que fazer? Hoje vamos falar sobre lesões traumáticas e o que fazer em uma emergência. A corrida…

Nem sempre o fortalecimento será a solução das lesões nas corridas. Nesses primeiros meses de 2022 recebo muitos corredores com…

De todos os esportes a natação se destaca como um dos de menor risco para lesões Conhecido como esporte completo…

Existem diversas causas de dores que estão relacionadas aos corredores, e a origem da dor na perna ao correr pode…

A pandemia de Covid-19 nos trouxe vários aborrecimentos, medos e incertezas, mas, até num cenário tão ruim assim, podemos tirar…

Em um estudo realizado durante 5 anos na Grã-Bretanha, 72% dos triatletas sofreram lesões em algum momento, um número consideravelmente…

Correr é algo que ao longo das últimas décadas cada vez mais pessoas adotam como seu esporte principal. Os motivos…