Autor: Chelso Sports

Se você chegou aqui é porque já recebeu o nosso E-book Tudo para a sua Corrida em seu e-mail, caso não tenha recebido ainda verifique sua caixa de Spam, aproveitando o seu interesse em saber tudo o que você precisa para melhorar sua performance nas corridas, já separamos um super conteúdo que vai agregar ainda mais na conquista de seus objetivos! Que correr tem muitos benefícios e que é muito gostoso, a gente já sabe, mas, o que muitos corredores não sabem, é que existem alguns hábitos que você pode ter para ser mais eficiente na corrida de rua, que…