Autor: Chelso Sports

A Corrida do Alvinegro inova em 2020 com uma série de adaptações devido à pandemia causada pelo novo coronavírus (Covid-19). Com a tradicional prova presencial mantida para o mês de novembro, como ocorre anualmente, a atividade organizada pela Chelso Sports e que faz alusão ao Esporte Clube XV de Novembro de Piracicaba, poderá ser feita agora também na modalidade corrida virtual. A novidade é o Desafio Solo do Alvinegro, que começou no dia 20 de julho, e traz seis distâncias para corrida (3, 5, 10, 15, 21 e 42 km) e três para o ciclismo (20, 50 e 100 km).…

Unir forças para crescer juntos e fortalecer o esporte. Os eventos esportivos no Brasil passam a contar a partir de agora com um grupo que já nasce formado por experientes organizadores de provas de rua e outdoor. A Associação Brasileira dos Organizadores de Corridas de Rua e Esportes Outdoor (Abraceo) tem o objetivo de fortalecer e profissionalizar o setor no Brasil, orientando e defendendo os interesses de seus afiliados junto aos órgãos competentes. Uma live com os gestores da Abraceo, realizada na última terça-feira(14), representou o início oficial das atividades da organização com a apresentação do grupo e as atribuições…

A corrida é um dos exercícios físicos mais eficientes para quem quer perder peso com saúde. Correr acelera o metabolismo, fazendo a queima de calorias acontecer mais eficientemente. O aumento do metabolismo, provocado pela corrida, faz com que o organismo continue acelerado por mais alguma horas após o exercício. Ou seja, não é só durante a corrida que há queima de gordura. Por isso é tão importante a regularidade da atividade física, e não a quantidade de horas feitas num mesmo dia. Nesse post você vai conhecer os benefícios da corrida de rua. Quem Pode Fazer? A corrida pode ser…

Se você chegou até essa página é porque o seu interesse por corrida tá bem bacana! Estamos felizes por ter você aqui, fazendo parte desse time, viciados em esporte! Você já deve ter recebido em seu e-mail os links para baixar todos os nossos E-books, caso ainda não tenha recebido, envia um e-mail (contato@chelso.com.br) para o nosso time, que eles irão resolver o seu desafio em instantes. Agora que você já está interessado em ficar por dentro de tudo o que acontece no mundo Running, vou te dar algumas dicas para ganhar ainda mais conhecimento, além do nosso perfil do…

O universo dos organizadores de eventos esportivos é um dos mais prejudicados com a crise econômica e de saúde causada pela COVID-19. Há pouco dias, tivemos o adiamento dos jogos Olímpicos. Todos os campeonatos das mais diversas modalidades estão parados. E nos eventos participativos, o impacto é tão grande quanto. São centenas de eventos adiados por todo o Brasil, entre corridas, ciclismo, triathlon e natação. Além disso, há outro efeito colateral econômico: as inscrições. Pensando na sobrevivência do mercado, pela primeira vez na história, mais de 150 organizadores de Eventos Esportivos e apoiadores do mercado de todo país reuniram-se. Um…

Brotas recebeu no último fim de semana a primeira etapa da Wolf Series 2020, competição organizada pela Chelso Sports & Business. O evento, que teve como ponto de partida a Capela Santa Cruz, reuniu as modalidades Duathlon Cross, nas categorias pro (corrida 6 km de corrida, bike 30 km e corrida 4 km) e sport (corrida 3 km de corrida, bike 20 km e corrida 2 km), e Trail Run, composta por três distâncias de corrida: 6 km, 18 km e 30 km. Os resultados completos estão disponíveis no site www.chelso.com.br/site, onde é possível encontrar também mais informações sobre outras…

A respiração é fundamental para nos mantermos vivos pois ela tem a função de oxigenar o corpo. O sistema respiratório realiza a troca de gases com o ar atmosférico e assegura a concentração de oxigênio no sangue, que é essencial para as reações metabólicas do organismo e para ajudar a regular a temperatura corpórea. Se a respiração já é tão importante assim enquanto estamos parados, imagina durante as atividades físicas. Respirar errado pode atrapalhar e muito o seu desempenho na corrida. O treinador da Bio Ritmo, Nelson Tiago Talarico, explicou a relação entre a corrida e a respiração. “O oxigênio captado…

Evento tradicional na programação de aniversário do Esporte Clube XV de Novembro de Piracicaba, que celebra 106 anos na próxima sexta-feira (15), a sétima edição da Corrida do Alvinegro reuniu cerca de 3.500 participantes no último domingo (10). A atividade, que é organizada pela Chelso Sports, teve o Estádio Municipal Barão da Serra Negra como ponto de largada para as corridas de 5 km, 10 km e 15 km. Os resultados completos estão disponíveis no site www.chelso.com.br. Após o início na pista de atletismo, os atletas seguiram pela Avenida Independência, sentido Esalq-USP (Escola Superior de Agricultura Luiz de Queiroz). Na…

Esse é um momento que exige muito esforço para quem se afastou por um tempo das atividades físicas, já que é necessário ter disposição para retomar o ritmo aos poucos, de forma segura. Praticar esportes regularmente traz muitos benefícios para a mente e o corpo, além de ser indispensável para quem procura ter uma saúde equilibrada. No entanto, muitas vezes somos obrigados a dar um tempinho nas atividades durante férias, viagens e até mesmo tratamentos de doenças que comprometem a rotina. Como também durante a pandemia, no momento atual que estamos vivendo, é extremamente necessário tomar todos os cuidados para se…

Lesões no joelho são popularmente conhecidos por serem difíceis de tratar. Porém, o ortopedista Dr.º Pedro Baches Jorge pontua que pessoas com diversos problemas como lesão no menisco, artrose e rompimento do ligamento cruzado anterior podem voltar a ter o mesmo padrão de vida após seguirem o tratamento médico adequado. Pensando nisso, o profissional explica abaixo os traumas mais recorrentes no joelho que podem afetar a qualidade de vida das pessoas e os respectivos tratamentos: Lesão no menisco: é uma estrutura fibrocartilaginosa em forma de “C” que funciona como amortecedor no joelho. “O menisco é capaz de suportar toda carga que passa pela…