Pesquisa: Saúde e Bem Estar
Fala, time! Mais um conteúdo especial para os atletas que acompanham o blog da Chelso. No texto dessa semana vamos…
IHRSA Fitness Brasil 2023! Maior encontro da indústria do fitness, da saúde e do bem-estar da América Latina, a IHRSA…
Travei as costas, o que fazer? Todo mundo aqui já travou ou conhece alguém que travou as costas! Por isso…
Você tem comportamento sedentário? Fala, time. Nesta semana vamos abordar mais um tema que levanta muitos questionamentos: o sedentarismo. Por…
Como evitar a canelite? Fala, time! O Blog da Chelso traz, nesta segunda, um tema muito em alta: canelite. Sendo…
Pedala Pira! Com o intuito de fomentar o turismo na cidade e de incentivar o uso da bicicleta como meio…
5 dicas imbatíveis de alimentos para o Ironman! A 21ª edição do IROMAN Brasil, em Florianópolis (SC), está programada para…
O ômega-3 é um ácido graxo essencial que desempenha um papel importante no desempenho atlético e na recuperação pós-exercício. Ele…
Preparação para os 21k! Preparar-se adequadamente para uma meia maratona é fundamental para garantir um bom desempenho e evitar fadiga…
A bicicleta elétrica é um meio de transporte cada vez mais popular entre os brasileiros. Alguns ainda torcem o nariz…