Dicas Intervenções terapêuticas podem ajudar quem voltou a praticar esporteBy Dra. Ana Paula Simões Ferreira13 de outubro de 20210 Intervenções terapêuticas na prática esportiva! Dor muscular após o treino é uma das situações mais comuns no mundo esportivo. Geralmente,…
Dicas Fortalecimento de colunaBy André Ricardo Ramos Stolses17 de julho de 20210 Neste sábado, temos a honra de contar com a estreia de André Stolses como colunista aqui no Blog da Chelso.…
Treinos O que é cadência e por que ela é importante?By Urys Guilherme26 de junho de 20210 Entre os corredores e até mesmo os triatletas, a cadência é muito discutida quando o assunto é alta performance. Por…