Pesquisa: corrida
A prática de corrida traz diversos benefícios para a saúde como: emagrecimento, melhora da capacidade cardiorrespiratória, aumenta a autoestima e…
Quem aí já conhece Botucatu? Essa cidade fica a 235km da capital de São Paulo, e faz parte do nosso…
Quantas mulheres você conhece que afirmaram já ter superado um problema grave com a ajuda do esporte? Aliás, você é…
Você percebeu uma baixa de rendimento após ficar sem treinar por um longo período? Com toda certeza sim! Todo atleta…
Quem aí já teve dúvidas sobre qual tênis comprar?? Todo mundo, não é verdade? Pensando nisso, hoje temos a honra…
Correr é algo que ao longo das últimas décadas cada vez mais pessoas adotam como seu esporte principal. Os motivos…
Muitas pessoas têm dificuldades em encontrar uma atividade física que seja efetiva para o emagrecimento. Geralmente, elas passam por diversos…
De olho na retomada das corridas de rua presenciais, que foram suspensas em março devido à pandemia causada pela Covid-19,…
Você sabia que é possível se exercitar e fazer um ótimo fortalecimento para corrida dentro de casa? Confira nesse post nossas 10 dicas!
Se você chegou nesse post, com certeza está buscando aquela motivação para correr! Então hoje trouxemos 7 dicas de filmes…