Pesquisa: Treinos

Correr não é tão simples quanto parece, mas você pode se divertir muito em qualquer distância se treinar de forma…

O quadril pode ser acometido por dores e afecções que podem ser desencadeadas durante uma corrida sem preparo e sem…

Todo corredor de rua, quando começa a pegar gosto pela corrida, já pode colocar pequenas metas. E uma delas é…

Não é de hoje que o Triathlon vem despertando o desejo de novos praticantes, inclusive, muitos deles advém de uma…

Você já reparou no que acontece com a sua mente durante um treino ou prova? Você costuma falar consigo mesmo…