Pesquisa: Saúde e Bem Estar
Quando entendemos as funções principais dos nutrientes, entendemos a importância da adequação entre tempo e nutriente, ou seja, o momento…
Fala galera linda!!! O nosso papo de hoje é sobre uma modalidade que ganhou força com a pandemia e que…
A proteção que recobre nossos músculos e permite que todos os sistemas do organismo funcionem de maneira integrada é chamada…
O hábito de se exercitar em espaços abertos tornou-se ainda mais frequente durante tempos de pandemia. Hábito esse que resultou…
O quadril pode ser acometido por dores e afecções que podem ser desencadeadas durante uma corrida sem preparo e sem…
Dia das Mães chegando e hoje vamos falar sobre crianças no esporte e como ser um bom exemplo na vida…
Existem diversas causas de dores que estão relacionadas aos corredores, e a origem da dor na perna ao correr pode…
O corpo da mulher passa por muitas alterações durante os três trimestres da gestação: mudanças fisiológicas em muitos órgãos e…
Quando elevamos a temperatura corporal, o nosso corpo reage de forma fisiológica, promovendo uma maior produção de suor, aumento da…
Uma boa parte dos atletas, seja profissional ou amador, já se perguntou o que aconteceria com seu condicionamento se ficasse…