Pesquisa: Saúde e Bem Estar
Desde pequenos estamos em busca de evoluir o movimento, vamos na tentativa e erro aprimorando a forma de nos movimentarmos.…
Sempre ouvimos dizer que a prática do esporte é muito importante para o desenvolvimento biológico, emocional, afetivo e social de…
Em um estudo realizado durante 5 anos na Grã-Bretanha, 72% dos triatletas sofreram lesões em algum momento, um número consideravelmente…
Você sente dor na planta do pé durante ou após o treinos de corrida? Sente essa mesma dor ao acordar…
A sensação dolorosa após ou durante a corrida é esperada. A cada prática frequente do exercício, o corredor tem como…
Quem aqui comeu a mais nas festas de Natal e Réveillon levanta a mão!? Se você está com a consciência…
É super normal que com o passar dos anos, as pessoas tornam-se menos ativas, inclusive existe também uma diminuição da…
A corrida é um dos esportes mais completos em relação aos benefícios que pode trazer, auxiliando no fortalecimento e tonificando…
A depressão é uma das patologias que mais cresce no mundo, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), além de…
Uma das maiores preocupações de todo corredor são as lesões, e no post de hoje a ortopedista Dra Ana Paula…