Pesquisa: Saúde e Bem Estar
Incentive crianças e adolescentes a fazerem esportes. A atividade física é benéfica e importante em todos os ciclos de vida…
O que é bike trainer? Você já ouviu falar neste termo? Sabe o que é? Confira a estreia da nossa…
Já ouviu falar de um músculo pequeno, que fica profundamente aos glúteos, chamado músculo piriforme? Ele se estende do osso…
Quando entendemos as funções principais dos nutrientes, entendemos a importância da adequação entre tempo e nutriente, ou seja, o momento…
Fala galera linda!!! O nosso papo de hoje é sobre uma modalidade que ganhou força com a pandemia e que…
A proteção que recobre nossos músculos e permite que todos os sistemas do organismo funcionem de maneira integrada é chamada…
O hábito de se exercitar em espaços abertos tornou-se ainda mais frequente durante tempos de pandemia. Hábito esse que resultou…
O quadril pode ser acometido por dores e afecções que podem ser desencadeadas durante uma corrida sem preparo e sem…
Dia das Mães chegando e hoje vamos falar sobre crianças no esporte e como ser um bom exemplo na vida…
Existem diversas causas de dores que estão relacionadas aos corredores, e a origem da dor na perna ao correr pode…